01. Dezember
16.30 - 19.00 Uhr

Veranstalter:
Unisport2

Ort:
UniSportZentrum, Kleine Halle
Zülpicher Wall 1
50674 Köln

Information:

In unserem Workshop werden wir uns mithilfe verschiedener situationsangepasster Übungen anschauen, wo wir gerade auf unserem Weg stehen und ob wir unsere Kraft zielführend einsetzen oder uns z. B. selber blockieren. Konkret kann es um Prüfungsangst oder sonstige Themen in unserem Leben gehen, die uns lahmlegen und daran hindern, unseren Weg zu gehen.

Zum Thema Selbstentwicklung: Wir werden alle mit einer eigenen Kraft, einem eigenen Kern, einem eigenen Potenzial geboren. Faktoren wie unser Umfeld, unsere Erziehung, die Gesellschaft, Glaubenssätze oder eigene Vorstellungen wickeln sich im Laufe unseres Lebens um unser Zentrum und wirken wie eine Bremse. 

Wir besitzen die Fähigkeit, diese Einwicklung zu erkennen und uns Schritt für Schritt in unserem Tempo wieder zu entwickeln und weiterzuentwickeln. Das ist effektiver als wir es uns vorstellen können. Dabei müsst Ihr der Gruppe nicht von Eurer Vergangenheit erzählen. Es geht um das Hier und Jetzt.

Es muss keine Sportkleidung getragen werden.

Weitere Infos: https://unisport.koeln/gesundheit/selbstentwicklung