21. April
15 Uhr - 16 Uhr
Veranstalter:
Gesunde Uni Köln in Zusammenarbeit mit der EUniWell Well-Being Lounge und der Techniker Krankenkasse
Ort:
EUniWell Well-Being Lounge
Mensa Zülpicher Straße 70
50937 Köln
Information:
Was ist wirklich nachhaltig auf dem Teller und wie lässt sich das mit gesunder Ernährung im Arbeitsalltag verbinden?
In diesem Workshop tauchen wir gemeinsam in das Konzept der Planetary Health Diet ein: eine Ernährungsweise, die sowohl unsere Gesundheit fördert als auch die Ressourcen unseres Planeten schont.
Der Workshop richtet sich an Studierende der UzK:
Ihr erhaltet einen verständlichen Überblick über die Empfehlungen der EAT-Lancet-Kommission und erfahrt, wie sich Prinzipien wie „mehr Pflanzen, weniger Tierisches“ ganz ohne Verzicht oder Perfektionsdruck umsetzen lassen. Gemeinsam schauen wir, wie sich die Theorie der Planetary Health Plate praktisch in Kantine, Brotdose oder Homeoffice-Küche übertragen lässt.
Anmeldung unter: https://online-terminvergabe-techniker.de/Portal/Event/O6WHQO